Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Κατανοώντας τα Υγιεινά Υποκατάστατα Τροφίμων

Κατανοώντας τα Υγιεινά Υποκατάστατα Τροφίμων: Πότε βοηθάνε και πότε σε κάνουν θύμα της κουλτούρας της δίαιτας.

Τί κοινό έχει η μαμά του Μάξιμου και του Αλέξανδρου και οι υγιεινές «μερέντες» τους με την κουλτούρα της δίαιτας; Γιατί κάποια «υγιεινά υποκατάστατα» μας προκαλούν αποτροπιασμό και άλλα περνάνε…

Read More

Γιατί ο διαιτολόγος σου θέλει να φας περισσότερο παγωτό φέτος το καλοκαίρι..

Αν σοκάρεσαι από το παραπάνω τότε είτε δεν έχεις μιλήσει ποτέ με διαιτολόγο, είτε είσαι στην «λάθος αλγοριθμική πλευρά» των social media - κάτι που επιβεβαιωμένα σε επηρεάζει αρνητικά την…

Read More

Γιατί η Βιομηχανία της Ευεξίας θέλει να Μισείς το Σώμα σου και πως το Πετυχαίνει

Λίγο πιο πλούσια και ανοιχτά/σκούρα μαλλιά ή/και γένια, ένα πιο λευκό χαμόγελο, ένα πιο αδύνατο ή πιο μυώδες σώμα, μια μικρή αλλαγή σε ένα χαρακτηριστικό του προσώπου ή του σώματος…

Read More

vomos_tou-kerdous

Αμερικανική διατροφική πυραμίδα και παραπληροφόρηση

Προτάσεις με επικίνδυνες ασάφειες που έγιναν σημαία για την παραπληροφόρηση στον βωμό του κέρδους.. Νέα μορφή ανεστραμμένης πυραμίδας Οι νέες διατροφικές οδηγίες οπτικοποιούνται με την μορφή της ανεστραμμένης πυραμίδας, φέρνοντας πίσω ένα…

Read More

Γλυκαιμικός Δείκτης | Διατροφικό Εργαλείο

Γλυκαιμικός Δείκτης: Από Διατροφικό Εργαλείο σε Εργαλείο Προπαγάνδας Κετογονικών Διαιτών

Ίσως έχεις ακούσει, ότι είναι σημαντικό να τρως κυρίως τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη. Ίσως έχεις ακούσει ότι τα τρόφιμα υψηλού γλυκαιμικού δείκτη είναι «ανθυγιεινά» και πως εκείνα με χαμηλό είναι…

Read More